发现善琂🍑👈诵读
声音列表
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2.10首先要完整清晰准确地认识他们
2024-09-23 0评论
09'00'' -
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2.9评判&不思善不思恶是指什么
2024-09-22 0评论
08'11'' -
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认知层面的接纳&觉知层面的接纳
2024-09-21 0评论
05'53'' -
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2.7为什么要审视？审视为什么有用？
2024-09-20 0评论
06'43'' -
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2.6诃五欲，祛五盖是啥意思
2024-09-19 0评论
10'57'' -
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2.5认识到作意的特征和功用
2024-09-18 0评论
08'42'' -
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2.4禅修是不是必须要有所缘呢？
2024-09-18 0评论
05'16'' -
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2.3持续重复，合理规划，渐次拓展
2024-09-17 0评论
08'37'' -
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2.3有序的生活是很重要的
2024-09-17 0评论
02'49'' -
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2.1十要素是训练的抓手检测的指标
2024-09-16 0评论
08'23''
