为什么我们思索的最多的念头会成真~汪广辉

《为什么我们思索的最多的念头会成真》 15年影响一亿人读书，一千个家庭实现财务自由。 我们自己或者身边的人啊，有的时候会进入到一种情绪低落的状态。 那你问他原因呢，他说是因为周围的某个人或者某件事情的影响，实际上遇到困境的时候啊，最大的问题不在于发生的事情，而在于如果我们不停的忧虑烦躁，他会怎么样呢？ 会让我们的大脑变得更糟，因为我们的思维能够改变大脑的结构和功能啊。 所以只有通过思索彻底解决并消除忧虑，我们的大脑才会变得更好。 实际上有的时候我们会发现有的人呢，他糟糕的心情，糟糕的身体，通过某种信仰呢，得到了极大的改善。 如果从另外一个角度，这种信仰能够让人心怀希望，减轻忧郁，实际上呢他是改变了人的思维，从而让大脑结构变得更好。 那人的心态状态和身体健康呢就进入一个正向的循环。我们知道了人的大脑啊神经啊具有可塑性，那这一点的对人是既有利又有害，因为那意味着我们想的最多的念头就会成真，而我们念头呢，会有积极的，会有消极的。 在创伤后应激障碍的病例中呢，神经可塑性就会对病人不利。 这种病呢就是指的一个人，有可能是亲身经历或者目睹重大的伤害事件发生，留下了严重的心理创伤，由于神经的可塑性，病人的大脑结构呢，受到震动，生活的意义呢也被彻底的改变了。在强烈的心灵痛苦中，有的病人方寸大乱，心灵破碎，无法选择正确的方式去应对内心的痛苦。 当病人一次又一次的沉浸在过去的悲哀中的时候呢！ 消极的思想越来越深的扎根在精神世界里，变成了主滤波器，屏蔽了积极思想，扰乱了大脑的正常功能。 每天的反复回想，糟糕的记忆就增强了消极的网络，让精神状态呢变得更糟糕，更颓废，而生活中很多人的问题呢，根本在于什么呢？ 他难以自拔的沉溺在负面思想中。 那怎么解决这种消极负面的思想状态呢？ 也是利用神经的可塑性，把神经可塑性呢运用在正确的方向，也就是把思维呢，重新连接着至积极的思想。 所以有的时候当我们改变了一个环境的时候，会对我们内心的改变有的巨大的帮助，当一个人在乐观精神的指引下自主的做出积极选择，将记忆引入意识之中，让之前已经定型的消极记忆重新获得可塑性。 当人的关注点改变了，也就说一旦神经元得不到足够多的增强信号，也就回顾负面事件，它会提供持续的负面信号，当神经元得不到足够多的负面的增强信号就会分解、解体、断开，把储存在神经元网络中的情感创伤抹除，原有的神经元网络呢也分崩离析，这会消除原有的神经元连接，重建新的神经元连接。 所以呢，我们每个人都不是环境的奴隶，不要让生活中的任何人打消你的积极心态，因为我们都有能力消除消极的负面思想。神经可塑性的精髓就在于改变。