介绍:
催眠脑科学系列音频节目。在这里，你会摆脱失眠的困扰、疗愈内在自我。在栏目中，我们将分别把不同失眠类型的特征和应对方法解析出来，便于你自我参照判断。还会陆续介绍社交恐惧症、拖延症、焦虑症等常见心理问题。并有针对不同类型的失眠及心理问题准备了自我疗愈的催眠音频。帮助你实现自我救助、走出心理困境、摆脱失眠困扰。踏踏实实睡好觉。
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