春末保健,以“柔”为主!

春末保健,以“柔”为主!

2020-04-20    04'29''

主播: 有氧FM

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介绍:
翻过谷雨即是夏。春夏相交的大自然,犹如轻描淡写的简笔画渐变为浓墨重彩的水彩画,逐渐“热烈”起来。每当换季的时候,养生越要注意柔和适度,这样才能固住健康、平稳过渡。 小固请教了中医养生专家,了解到春末养生的关键,全在一个“柔”字。