“夜太美,尽管再危险,
总有人黑着眼眶熬着夜。
食太美,尽管再危险,
愿赔上了一切超支健康的胃......”
萧敬腾《王妃》的歌词只要随便改一下,就变成了“蹦迪养生”的真实写照!
这期【扩音器】有意思了,我们请来了国内三甲医院营养科的主任医师,同时也是国家注册健康师的彬彬来聊天,本来想着聊一聊医生行业的职业发展,结果上半场主持人达达疯狂聊饮食健康,其私心就是为了得出一个不影响”蹦迪“的养生减肥方案。厉害的是彬彬说其实这个真的有方案,但是没有几个人能坚持下去……
听到这里的时候,我想起了读书时候玩的一款叫”三国杀“的桌游,里面的黄盖有一个技能的台词就是”请鞭笞我吧,公瑾!”
如果鞭笞我能让我减肥,我肯定能坚持下去的!!!但是你不能让我少吃,那样只会让我饿死!
按照彬彬的说法:营养不足是病,营养过剩也是病,唯有均衡才是健康!紧接着彬彬也告诉了我们如何“健康”的点奶茶的方法,这个就非常符合我们年轻人的刚需与价值观了。
不说了,赶紧拿出手机按照彬彬的方案下单点奶茶了!!!
主 播 / 达达
嘉 宾 / 彬彬
音频剪辑 / Spark
头图&封面设计&排版 / 小刀
Music 音乐/扩音器主题曲--林东鹏