介绍:
【像我们的来访者那样做】
我们的有些来访者发现，假装他们有一只能造成自己希望的生活画面的魔法棒是有帮助的，然后我们会提醒他们记住“假装拥有，直到真正拥有”的策略，要像他们的生活已经发生了改变那样去行事。由于心中已经有了这个参考框架，想象自己应该有什么样的行为。或者想象自己如何表现，才能让别人以他们希望的那样行事就只是一小步了。
【有勇气失败，并且再次尝试】
如果你不再信任自己并相信自己无法改变，你就丧失了勇气。当你犯了一个错误的时候，重要的是你从中学到了什么，以及如何对待这次教训。保持任性是很有帮助的，而在跌倒时能爬起来并再试一次。就是韧性。
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