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发现金色胡杨♫🍄🌴1.3 心理舒适区：摆脱旧经验
1.3 心理舒适区：摆脱旧经验

1.3 心理舒适区：摆脱旧经验

2022-05-17    14'35''

主播： 金色胡杨♫🍄🌴

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介绍:
【心理舒适区：摆脱旧经验】 真正的心理舒适区不是熟悉的环境，而是我们熟悉的应对环境的固有方式。走出熟悉的环境并不意味着走出了心理舒适区，只有改变应对方式，才是真正走出了心理舒适区。
上一期： 1.2改变的本质：创造新经验
下一期： 1.4心里免疫的X光片：看清心中的恐惧。
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