介绍:
【对自己的应该思维：我们为何无法接纳自我？】
应该思维是对自我的暴政让我们在压迫中找不到自己。当一个人没有没有目标，却觉得自己应该努力。会怎样呢？虽然不知道自己要做什么，可是成功的人都很努力，于是他开始遵照内心的应该规则行事，读书、听讲座，学习。他并不知道目标在哪里，总是想要努力这种状态本身。因为应该自我的规则是努力总是对的。
应该思维的本质是模仿。既然别人觉得应该这样，那我就应该这样，既然别人期待我这样，那我就应该这样。
应该是为固化我们的想法
应该是为不仅阻碍我们形成和表达真情实感。让我们的行为偏离事情本身。变成一种模仿，他还会影响我们的思维，造成思维上的非黑即白。
我们如何跳出应该思维逃脱这个暴政呢？简单来说就是找回自己的感觉，能够意识到外在的规则是如何影响我们的。并做出自己的选择，自己的感觉虽然模糊，但他是真实的。找回自我意味着我们要有勇气诚实的面对自己，哪怕自己的想法和感受与他人不同。
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