介绍:
《黄帝内经》里说：上等的医生应该是“不治已病治未病”。真正能找到未病，发现未病的，并不是医生或者各种现代化的检测手段，而是我们自己。我们要有找未病这个意识。
体检对找到未病有帮助，可体检不是万能的，现在医院的体检用化验、拍片等西医的手段，能查出来血糖、血压高不高？骨质密度是不是降低了？但是查不出来体内是不是有寒邪或者暑湿等病邪。血糖、血压、血脂等都是身体对疾病的反应。说白了，能查到这些异常的时候，病邪已经开始破坏我们的身体了，已经迟了。
而中医讲的未病是找病因，找病邪，是把破坏健康的元凶找出来，怎么找？我的方法就是用艾灸。艾灸这个找病的作用比化验拍片强的多。它不但能找，还能治，还能养。学会了艾灸就像请到一位高明的全科医生，从诊断、治疗到保健一次都搞定了。我希望所有的朋友都可以学会这种方法，自己做自己的上医，再也不用上医院。
我是时珍艾方田老师，让我们一起分享艾，传播爱！
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