介绍:
脚步匆匆，脚步声声，它踏出了人生的步履，释放了生命的旋律。
每一天，每一分，每一秒，时光总是在我们不知觉中流走着它生命的分秒针。
时间一直在悄悄的陪伴着我们，我略微有点感觉到：趁现在每天有锻炼瑜伽的机会，多做做，多活动活动我们的身体。
虽然每一天这样的锻炼时间很短，很短，但是我相信她会在潜移默化中带给我们福音，都说“量的积累总会有质的突破。
那么，让我们每天听到瑜伽音乐后，离开我们的座位，来舒展筋骨吧，来冥想美好的事情吧。
所以，在此希望身边的同伴们记得每天勤快点，播放一下音乐，让我们有更多的机会倾听我们的身体呼唤的声音。
来体会瑜伽给我带来的好处。
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