006 瑜伽的练习准备 去追求正途

006 瑜伽的练习准备 去追求正途

2016-04-22    07'36''

主播: 清之幽

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介绍:
瑜伽的函义为"结合","平衡","统一",不仅是知性的、感性的,而且要理性的去实践"它",瑜珈是让我们去身体力行的运动。那么应该注意些什么呢?