011 瑜伽怎样通过腺体和轮脉调理身心 续1

011 瑜伽怎样通过腺体和轮脉调理身心 续1

2016-04-29    07'29''

主播: 清之幽

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介绍:
繁忙的生活当中,如果有时间的话,我们就会建议多练习一下瑜伽,因为瑜伽锻炼对身体健康是比较好的,可以帮助我们修身养性减肥,要缓解自己不良的情绪,所以在平时有时间的话,多练习瑜伽,利用这些瑜伽练习,保证自己的健康绝对是比较好的方法。