介绍:
更多学习干货在微信公众账号 甜不辣韩语
내 문제만을 생각하면
그 문제들이 엄청 중요해 보이고
각별해 보여 자꾸 그쪽으로 생각하게 되고,
그러면 우울증도 와요.
반대로 남의 고통을 향해
자비한 마음을 내고 관심을 가지면
“다른 사람들의 고통에 비해 내 문제는 큰 게 아니었구나.”
하는 깨달음이 생깁니다.
如果光想我的问题所在
那么问题便会变得特别重要
格外重要则会经常想起
这样的话，抑郁症也会随之而来
相反
如若能对他人的痛苦报以慈悲之心，并多加关怀
“原来和他人的痛苦相比，我的问题没那么严重啊”
感悟会油然而生
♥
♥如果喜欢，记得点赞 转发哦♥
大家还在听
