介绍:
现代医学之父希波拉底说过：“汝之食即为汝之药，汝之药为汝之食。”意在说明食物在生命健康和疗愈中扮演着极其重要的角色，毕竟从物质层面来看，我们的身体由食物转化而来，吃进肚子里的所有食物都会融入骨血，最后成为“我们自己”。食物在我们生命健康中扮演着非常重要的角色，没有食物就没有“我们”。因此，“食疗就是最好的医药。”这句话是非常有道理的。
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