介绍:
在现代忙碌的生活中，人们似乎已经不再感觉得到存在于每一个当下中的平和安宁，但是世界著名的禅宗大师也是本书的作者一行禅师却教导我们如何善用那些一直在压迫反抗我们的情况。对他而言，电话铃声可以被看作是让我们重回真正自我的讯号，集中意念的生活就是让我们的意识对当下的经验与事实保持体察能力的过程人生最大的满足最深层的喜乐就存在于我们可以感觉到的下一个呼吸于现在就可以摆出的微笑中。
大家还在听
