【冥想课01】 初学冥想五分钟

【冥想课01】 初学冥想五分钟

2016-01-06    04'58''

主播: 轻松冥想

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介绍:
初学冥想五分钟。如果你对冥想有兴趣,却还没有机会正式了解,请跟随这段音频,尝试冥想一会儿。你可能会感觉大脑好像被清空了,自己也像充电后一般。冥想能让你像从熟睡中醒来一样充满活力。