2021-04-08 17'00''
主播： 徐竞/临床催眠治疗师
29826 198
三周快速好眠06 (EMDR入眠预备阶段)
徐竞/临床催眠治疗师
18025
冥想放松音乐58
永智之声
601
睡前晚安20：带木柴的小女孩
1527810
1112
19.正念疗愈情绪--悲伤不是避难所
墨心疗愈
264
白噪音–揉揉保鲜膜
琪喃
6208
丛林鸟叫
寒潭鹤影FM
11874
【白噪声】城市之光 巴黎的咖啡馆
GrowthMindset
15569
声音冥想 | 感知当下
轻松冥想
16486
5.放下评判
1456
4.正念生活--仔细地观察我们的手
315
6.快速入眠练习改变睡眠的态度
717
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
331
