一刻 | 每天忙碌却不被认可,如何避免努力却低效的人生?

一刻 | 每天忙碌却不被认可,如何避免努力却低效的人生?

2019-05-17    04'28''

主播: 一刻talks

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介绍:
这是赖德·卡罗尔(Ryder Carroll)@一刻talks的专访。赖德·卡罗尔幼年时被诊断出患有注意力分散症,于是自读书时开始,用数年时间,开发了“子弹笔记”这一独特的笔记术。究竟如何开启高效生活?他表示:要把有限的时间和精力放在那些真正对我们有意义的事情上。