第59章 营养素档案大全(维生素类)

第59章 营养素档案大全(维生素类)

2019-09-28    23'51''

主播: 梅梅读书聊健康

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介绍:
维生素家族功能都是什么?缺乏会怎么样?摄入量多少合适?补充范围又是多少合适?有什么毒性吗?最佳食物来源是什么?最佳补充剂形态又是什么?有哪些促进因素和抑制因素呢?