介绍:
【内容简介】
冥想是一种运用我们的大脑直觉来开启更多的可能性，并允许朝向成长和高自尊的变化发生的方式。通过《爱的冥想-21天解锁你的潜能》的冥想练习，拥有内心平静的力量，提升更高的自我价值，对于自身力量持有更大的信心，创造性的解决问题，拥有内在和谐和整合的力量。
课程收获：
1. 了解思想、大脑和身体之间的联系；
2. 培养内在安全感，感受内心的平静与喜悦；
3. 解锁内在潜能，更有能力做出适合自己的选择。
【课程大纲】
每一段冥想都是珍贵的礼物，你可以用它温柔的问候自己，陪伴自己。
Day 01 呼吸冥想
Day 02 身体联结
Day 03 你的宝藏
Day 04 能量联结
Day 05 爱与珍惜
Day 06 定心凝神
Day 07 内在过程
Day 08 一致表达
Day 09 生命旅程
Day 10 觉察选择
Day 11 心理储藏室
Day 12 允许的力量
Day 13 新的可能性
Day 14 创造你的形象
Day 15 潜能工具箱
Day 16 智慧的回应
Day 17 让梦想照进现实
Day 18 你的私人圣殿
Day 19 联结更好的自己
Day 20 你自己的道路
Day 21 爱
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