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发现yyst血糖体重都控制不佳？很有可能是睡得太少哦！
血糖体重都控制不佳？很有可能是睡得太少哦！

血糖体重都控制不佳？很有可能是睡得太少哦！

2016-12-18    04'17''

主播： yyst

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介绍:
睡眠对于血糖控制很重要。如果睡得太少，胰岛就没有办法好好工作，身体不能好好代谢脂肪，大脑也很难察觉饥饱信息，更加容易过食。
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