《魔力》第8天  魔力配方

《魔力》第8天 魔力配方

2017-01-04    13'49''

主播: 朗艺

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介绍:
感谢收听 魔力练习事项8 魔力配方 1.重复魔力练习事项1——数算你的恩福中的步骤1-3:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,尽最大努力,体会心中的感激之情。 2.今天吃或喝东西之前,你需要先看一看你要吃或喝的东西,在心中默念,或大声说出那句神奇的咒语:谢谢!你也可以想象在食物和饮料里,撒上魔法粉末。 3.今晚入睡前,一只手握住你的感恩石,对一天里所发生的,最美好的事说一声“谢谢”。