介绍:
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前十二种练习方法，其目的是让你能够感恩现在以及过去曾拥有的，因为你只有对过去和现在所拥有的心怀感激，感恩的魔力才能帮助你在未来收获更多。这前十二种练习方法，能够将感恩的魔力立刻化为行动。
魔力练习事项12
改变生命的神奇之人
1.数算你的恩福：列出你生命中值得感恩的十项恩福，并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后，念三遍魔咒：谢谢、谢谢、谢谢，尽最大努力体会心中的感激之情。
2.今天，找一个安静的地方，列出对你的人生产生深刻影响的三个人的名字。
3.想象他们就站在你面前，你挨个对他们大声说出你感谢他们的理由，以及他们如何影响了你的人生。
4.今晚入睡前，一只手握住你的感恩石，对一天所发生的最美好的事，说一声“谢谢”。
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