介绍:
夏末秋初的季节最适合排毒不过了，许多人在这个时期都会出现各类皮肤问题、上火、肠胃不适、心慌失眠、神经衰弱、精神紧张等等，都是身体毒素惹得祸！！！通过能量流《莲心不染》的练习，让我们的身心如莲花般出于淤泥而不染，Namaste
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