介绍:
低强度的运动比如散步或健步走对大多数糖尿病人来说都是比较合适合的。
如果你已经有一个或几个糖尿病并发症了，运动的时候就需要额外注意一些事项，比如有些运动形式需要避免。
糖尿病的慢性并发症可以遍及全身各重要器官，包括大血管病变如冠心病、脑血管病；微血管病变如糖尿病肾病、视网膜病变；神经病变；糖尿病足等等。这些并发症可以单独出现或以不同组合同时或先后出现，会很大程度的决定疾病发展及最终恢复。合理的运动能够有效帮助我们减少或者延缓并发症的发生。
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