古人防暑降温有妙招

亲爱的小朋友们，你们好呀！我是你们的好朋友小璐，欢迎收听《小璐的科学故事》。 古人防暑降温有妙招 文/林宽雨 音频主播/朱暄 音频支持/古谷、白溿 后期制作/云天 编务/夏越、郝雅文 空调、风扇、冰箱，这些现代设备已经成为很多人夏天必不可少的防暑降温神器。小朋友们，你们在享受这些设备带来清凉的同时，有没有想过，古代的人们又是如何度过盛夏的呢？下面，我们就一起聊聊古人防暑降温的妙招。 穿得清凉 夏季穿薄衫是一种既简单又直接的降温方式，古人自然不会放过。大约从南北朝时期开始，古人就会在端午节这天集体换上夏装。为了起到透气、透汗的效果，古人在面料选择上会以蚕丝和纱为主。长沙马王堆汉墓曾出土过一件西汉时期的素纱单衣，据说这件衣服净重只有49克，如蝉翼般轻薄。相信，在炎热的夏季穿上这件衣服一定很舒服。 吃得清凉 炎炎夏日，喝上一杯配有冰块的美味冷饮，让凉意一路从口腔流进胃里，绝对是一种享受。在没有冰箱的古代，聪明的古人会通过冰窖储藏、硝石制取等方式获得冰块，享受冷饮带来的快乐。据史料记载，在市井文化繁盛的宋朝，冷饮的种类也很多，紫苏饮、甘豆汤、漉梨浆……除了冷饮，古代还流行吃消暑冷食，比如唐朝时期很流行的槐叶冷淘。这是一种类似今天的冷面或凉面的食物，一碗下肚，保你暑气全消。 住得清凉 虽然古代没有空调，但古人同样能住上“空调房”。西汉未央宫的清凉殿就是一座很奢华的“空调房”。这座宫殿建在未央山上，从地势上来说，就比长安城内的其他房屋凉爽不少。宫殿内还设有玉石床、琉璃帐，再加上各种清凉款珍宝装饰，能让人身心都感到凉爽。而在唐朝出现的凉屋和如今的空调房更接近。它是一种傍水而建的房屋，可通过循环流动的水推动扇轮摇转，将水中的凉气源源不断地送入室内，为人们带来清凉。 行得清凉 如果坐在家中穿着薄衣，吃着冷饮，还是感觉热，古人可能会走出家门。当然，古人走出去可不是为了暴晒，而是要找一个幽静清凉处避暑。荷塘边、竹林里、凉亭水榭等都是古人避暑常去的地方。 除此之外，古代还有不少防暑降温神器会在夏天“大显身手”。比如，冰箱的“祖先”，既能保存食物，又能散发冷气让室内凉爽的冰鉴；中间是空的，能保证空气流通的瓷枕；最接地气、最大众化的防暑神器——扇子等。