介绍:
01:17 “目标” 并不等于 “想要”05:48 “抓周”，一种自我赋予的宿命感07:25 真的存在“天赋”吗？09:28 你回避的东西，往往能更精准反映“你是谁”10:00 你心里的“7个暗室小孩”21:50 你最恐惧的东西，往往正是你人生的核心课题23:36 方法论一： 找到你的7个暗室小孩24:00 方法论二：写下你担心会发生的事情26:00 方法论三：“圈子不合别硬融”27:00 与谁交换人生？节目中提到的up主：@三宋在这书籍：《人格心理学》Jerry M.Burger著，陈会昌等译bgm:The Nu-jazz Lover - Sergeant Jay——️ 本期节目由我们的好朋友简单心理赞助支持关于「简单心理」：成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台，在全球117个城市，拥有2000+位专业心理咨询师和心理健康工作者，目前简单心理已为超过200万人次提供专业的心理健康服务。简单心理Uni 成立于2016年，作为专业心理咨询师成长平台，致力于提供心理咨询师、心理学爱好者终身成长教育服务。为想要进行内心自我探索与自我成长的你，提供系统化的专业学习路径。�听友福利【简单心理Uni 5天艺术探索体验营】一次性入门戏剧、童话、音乐、艺术四种艺术表达形式，感受艺术疗愈的魅力。在课程的最后一天，助教将以直播的方式带大家沉浸体验其中三种不同的表达性艺术，让大家用非语言的方法表达出自己当下真实的感受。推荐给对艺术、心理学感兴趣、或者是想要自我疗愈/自我探索的朋友。入口：关注【简单心理Uni】公众号回复【脑袋空空】，一杯咖啡的价格，29.9 元，一次性体验 4 种不同的艺术表达形式。� 5天艺术探索体验营，最新一期5月17日开课（长期有效）
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