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发现i慧林第三章 羞愧 1
第三章 羞愧 1

第三章 羞愧 1

2018-10-23    16'58''

主播： i慧林

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介绍:
自我的虚假经验。 当我们还是小孩的时候，会以我们的本质受到外界回应的程度来发展出自信、胆识以及自尊。 什么是羞愧？羞愧基本上是一种无力感，会深深觉得自己是错的、不够好的、或是无能的。
上一期： 第二章 认出恐惧并接受它4-8
下一期： 第三章 羞愧-自我的虚假经验 2-7
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