介绍:
第13章 回到感觉
联结到自身感觉方法有的6个重要原则：
建立一个没有批判与压力的气氛。
透过了解与接受来疗愈。
给予空间去感觉及承认我们的羞愧与惊吓。
建立一个承诺与专注的能量。
年轻与现任身体。
重新唤醒我们的内在智慧。
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