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发现悠然悦读1情绪急救～第一章拒绝1.4疗法B:恢复你的自我价值
情绪急救～第一章拒绝1.4疗法B:恢复你的自我价值

情绪急救～第一章拒绝1.4疗法B:恢复你的自我价值

2018-12-07    13'14''

主播： 悠然悦读1

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介绍:
情绪急救～第一章拒绝1.4疗法B:恢复你的自我价值 治疗摘要:恢复自我价值 用法用量:当你遭到拒绝时使用，如有必要，应重复使用。 疗效:舒缓感情伤害和情绪痛苦，重建受损的自尊。
上一期： 情绪急救～第一章拒绝1.3疗法A:与自我批判争辩
下一期： 情绪急救～第一章拒绝1.5疗法C:修补社交感受
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