1.健康-绝不仅仅是平均水平~《营养圣经》

1.健康-绝不仅仅是平均水平~《营养圣经》

2020-05-26    19'16''

主播: 洛阳谭平平

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介绍:
《营养圣经》出版近20年,是全球受欢迎、经典的健康营养学书籍之一,已被译成20种语言全球发行。 作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养学专业,国际营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。 《营养圣经》是他多年研究成果的集大成之作,以通俗易懂的语言介绍了人人都应该了解的营养学知识,并提出了改善饮食的可行性建议;对不同年龄人群,防止心脏病、高血压、关节炎等疾病,防癌、抗癌,提高免疫力,摆脱失眠、抑郁等有直接帮助。