《瑜伽经》练习篇54~55

《瑜伽经》练习篇54~55

2018-07-12    10'14''

主播: 520瑜伽冥想~垚垚

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介绍:
通过感官内敛(pratyhara)眼、耳、舌、身如缠绳马儿一般得到控制,满足感官得到喜悦,并且得到心灵的自由……