特别推荐-懒人自拍教程 DJ李菁

自拍教程 | 这样拍照让你看起来瘦十斤 实用时尚先知道，特别推荐来报道，hello大家好，又到了喜闻乐见的特别推荐时间了，我是李菁，最近呐，本人在刷票圈的时候发现，曾经一起留学生头穿校服的我的同学们呀，票圈里发的自拍照，还真的是有模有样，有点儿肤光胜美，眉目如画的意思，尽管大家都知道，每个女孩儿手机里总是少不了那些拍照利器，抛开这些不说，本期的特别推荐，就给大家来点儿实实在在的干货，为大家奉上实用好学的，自拍教程。 那本次的教程分成了大家最注重的两个部分，第一部分就是怎样拍照能让你看起来，瘦十斤。 虽然他拍可能出现比自拍更恐怖的画面，但是自拍由于各种机位构图角度限制，所以其实会更难拍出身材比例非常完美的照片，特别是在广角镜头的加持下，身体的某些部位可能会被拉宽。 so，怎么样在穿的比较少的情况下，不修图也能拍出看起来很瘦的照片呢？ 【【【拍照显瘦小技巧】】】 *下面这些小技巧除了用来自拍，他拍也同样适用哦~ 1.脸小，+100分。 显瘦的第一步就是要让脸看起来比较小，脸小了整体就会感觉比较瘦。那么有哪些办法可以让脸看起来比较小呢？ a.一定记得要竖着笑 竖着笑的时候下巴是往下拉的，整个下半脸都会收紧拉长，而横着笑则是整个脸往横向拉升，下巴会变短，整个脸的五官会像京巴一样挤成一团。 b.显脸小的表情 嘟嘴鼓腮会把脸变短变圆，所以虽然这种表情很可爱，但是不适用在你想表现你很瘦的时候。 嘴微张会比闭紧嘴显脸小。 吐舌头、嘴张开呈惊讶状，这样的表情都很显瘦，关键点就是收紧两腮拉长下巴的表情。 c.微微抬头，把脖子露出来 微微抬头既可以收紧下巴同时还可以把脖子露出来，有脖子和没脖子的照片差别真的非常大。 ps.记住是抬头，不是把脖子往前伸哦~ d.正脸太大就拍侧脸 拍照的话尽量不要大正脸，大正脸表情不好的话容易显得生硬像证件照...拍正脸的时候头可以稍微倾斜一点，大概20度就好，也不要斜太多。 侧脸露出下巴的弧度会显得脸更瘦，可以多试一试，找到你最好看的侧脸范围，我比较喜欢四分之三侧脸。 e.用头发挡 f.用手挡 g.用道具挡 总之，就是借助身边一切可以拿的东西把你的肉肉挡住。 要注意的是挡脸的时候千万不要用力去挤压脸，轻轻的靠在脸上就好，不然会把肉都挤出来哦~！ 2.表情放轻松，但身体要用力。 我们拍照的时候一定要记住，所有你看到的看起来毫不费力的照片，其实拍摄过程都是很累的，虽然脸上的表情看起来很放松，但身体的某些部位却要暗暗用力。学会正确的用力以及放松，会让你的肢体看起来更纤细。 平躺的时候一定要记得抬下巴，不然下巴和脖子的肉会全都挤到一起。像这样四肢用力往外伸展是最显瘦的，因为像我们这种脂肪比较多的松松的肉，站着的时候觉得挺瘦的，一旦平摊下来就会显得特别胖。 3.拍照机位角度与脸平行 很多女生拍照都喜欢45°角，觉得这样显脸小，但其实这样拍出来会显得头身比很怪异，像大头娃娃，这也是自拍写真过程中最常遇到的问题，尤其是想要高机位俯拍的时候。 因此，我个人的建议是在距离不足够远的情况下，你的镜头和你的脸最好是一直处于平行的状态。 最后，我们都知道，显瘦的前提是你本来并没有特别胖，就和显白的前提是你本身并没有特别黑一样，so，如果你肉肉多的真的有些明显，还是先去减减肥吧...（原谅我就是一个如此耿直的boy...）表拉黑我....毕竟，我们还有万能的瘦脸瘦身功能啊（doge脸） 那之后的第二部分，就是归于我们所谓的摄影小白来说，如何用手机自拍出写真感 --------------------------------------------- Part2.自拍工具 工具其实挺简单的，就是手机、手机固定器、蓝牙遥控器和三脚架。 我家也有微单和单反，为什么不用呢？因为技术渣啊-。-...用相机拍的话需要考虑的因素更多，环境光很重要，而且直接拍出来的色彩有时候还不如手机，最关键的是，相机出片慢啊-。-...用相机拍了，估计大半年都会懒得去导出来修片...当然，主要还是技术的问题 --------------------------------------------- Part3.拍摄前的准备 我们总是认为，包括很多人也确实是这样，是不是拍了好几百张，然后选了几张po上网，因为自拍这样的照片真的很难。其实只要你前期准备够充分，出片率是很高的。 所以充分的前期准备是一套好照片的基础，那么前期准备包括哪些呢？ 1.设定好拍照的主题； 2.构思好服装和妆容； 3.预设动作并准备好可能会用到的道具； 4.正式拍照前先试拍几张确定妆容、造型是否合适。 下面就以一套 【晨光中的少女】为来举个例子，分析一下我这套拍摄的前期准备。 围绕这个主题，妆容就必须是清新自然的伪素颜，毕竟大家睡觉的时候肯定都是不带妆的...动作的话，不管是拍什么主题，想要拍的自然，就一定要贴近生活，什么是贴近生活呢？就是你的动作、表情一定要和你的拍摄环境相吻合，你呈现出来的画面一定要够和谐。 关于道具准备，有人会问，如果是在家里拍，为什么要提前准备好道具，拍摄过程中想到什么需要的东西再去拿就好了，这一点的话，主要是考虑到拍照的连续性，因为拍照过程中情绪很重要，中间跑出去拿东西，可能就会把之前的一个拍摄状态给破坏掉。 上面的准备工作全部做好以后，先试着拍几张，然后检查一下照片的整体感觉是否和谐，主要是看妆容、造型和环境是否协调，有没有需要更改的地方。 因为模特戴了美瞳，并且化了比较隐蔽的黑色的上眼线，所以眼睛看起来有点太大了，而且眉毛也有点不够自然，一看就是化过妆了。然后就去把美瞳摘了，还改了眉毛，下面这样看是不是感觉舒服一些。 --------------------------------------------- Part4.拍摄过程 例子中的这套照片拍摄的时候天气挺恶劣的，自然光几乎没有，而且拍的时候已经4点多了，天几乎全黑了。 拍照过程中，可以通过调整三脚架的高度和角度来变换不同的构图，通常一组完整的照片，最少要有9张（为什么大家懂的），9张里面全身、半身、大头照、横构图、竖构图最好都要有，视角不要太过单调。 --------------------------------------------- Part5.后期处理 你看到的任何po在外面的好看的照片，99%都是后期处理过的...调色真的很重要，它能更好的帮你传达情绪表达意境突出主题。 推荐大家后期使用VScode，操作简单，然后基本上该有的功能也都有。 后期对于我们这些摄影小白来说，就根据自己的审美来调就好了，觉得怎么好看怎么调...所以，平时一定要努力提高自己的审美，多看看摄影红人拍的照片，学习一下他们的色调和构图。 最后可以通过前后对比来评价效果。