2020-08-18 11'18''
主播: 墨心疗愈
3358 22
增强内在力量--告别无意义的忧虑
墨心疗愈
2404
17.情绪
449
6.快速入眠练习改变睡眠的态度
719
4.面对情绪,不评判
1286
冥想练习:学习放松、专注和观想
欣悦姐姐
5752
缓解焦虑的冥想
小娟娟👌
13240
冥想-处理你的焦虑感
筑芳唯唯
542
7.每一种情绪,都值得被爱
658
3.快速入眠练习放下对睡眠的焦虑
1611
4.觉察情绪
2052
睡前晚安21:微笑的豌豆
1527810
1080
6.释放内在情绪
1894