介绍:
本期是超马越野跑的“终极三问”之三：如何解决超马越野跑中的放屁问题？看到这里肯定有朋友觉得有些莫名其妙了，什么时候连放屁都成为超马越野跑中的终极问题了？但这还真不是个小问题，放屁也有大讲究。除此之外，调整跑步姿势和呼吸的配合也能让我们跑得更轻松、更稳健。本期知识点很多，更多关于超马越野跑的终极问题，尽在本期节目，来和我一起，跑出直面生活的勇气！
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