第二章:补足气血万病灭

第二章:补足气血万病灭

2021-09-06    09'29''

主播: 富足的乐儿

300 0

介绍:
《不生病的智慧》第二章:补足气血万病灭。12种方法可快速准确的判断自己气血是否充足?看眼睛,看皮肤,看头发,看耳朵,摸手的温度,看手指的指腹,看青筋,看指甲上的半月形,看手指夹上的纵纹,看牙龈,看睡眠,看运动。 随着年龄的增长,大家要关注自己身体的细节,注意保养,好好吃饭,好好睡觉,好好运动。