介绍:
《清醒地活：超越自我的生命之旅》是一本由畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格撰写的指南。该书从崭新视角探索内心，认识自我内在能量的来源，并觉察阻碍心灵成长的障碍。通过五个部分循序渐进地引导读者觉察清醒的自我，学会放手、超越封闭，最终拥抱和享受当下的生活。这本书被誉为“一本能够改变你生命轨迹的书”，在全球范围内享有极高赞誉。
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