心的开始20240413

问: 我太敏感，容易受到别人情绪的影 响，会同频的那种，如何解决这种困扰? 答: 太敏感来自于太在意，别人放个屁都会觉得别人对自己不好。同频是你忘记了自己。 静待花开 或许，你已经经历过人生种种所谓的大事。从出生、说话到走路，从情窦初开到结婚生子，从入职的菜鸟到深谙职场规则，从晦涩走向成熟，从父母的世界走向全新的世界。每一步走来只有你明白它的不易与酸甜苦辣，每一步走来都如婴儿学步一样摇摇晃晃摔倒无数，每一步走来身边总是充斥着种种的声音。有时挺过去了，有时受过去了，有时没有过去!就这样摇摇晃晃走过一生。来不及思考已到耄耋之年，来不及去想已白了少年头，来不及经历也来不及安静。 从何时起，已经忘了原本的初心。从何时起，只是习惯了而已，并未真正地热爱。从何时起，每次成功荣耀的背后总是紧随而来的焦虑不安。从何时起，只顾着追逐，从未看看路途的风景。从何时起，我从未真正地和自己好好聊聊。忙着创造、忙着追逐，似乎总有忙不完的事·这些声音却总有意无意地出现，只是已太久没有听到过心的声音，于是一再忽略、忽略……直到生命终止，始终并未真正活过。 与自己独处，一人一房一床。没有外在的一切的打扰，来一场深度灵魂的对话。清零所有的记忆库存与经验，在黑暗中寂静里看看自我上演的故事，在黑暗寂静里粉碎被自我层层涂染的借口和假象，在黑暗寂静里去感受如何被念头限制被感受控制，在黑暗寂静里只为遇到久违的自己。