介绍:
问: 很害怕和人交流，对紧张和恐惧试着去
面对接受，遇到不如意就抵触，如意的时候可以强忍着面对，怎么正确面对?
答: 如意是个什么东西?期待吗?你把期待
放在里面干嘛呢?害怕只是个担心的念而已，还没有发生就先把担心的念放在了发生的前面，这是你的习惯罢了。知道是习惯，不予理睬就会好起来，需要点时间，需要给自己点勇气。
自然之道
河里的水默默地流着，枯草中的小花尽情地绽放着，土坡上的大树落了一地的叶子，悄无声息，一切都在有条不紊地进行着。风来了它们便在风儿的怀抱里摇摆，雨来了它们就在雨的浸润下欢呼，太阳来了它们就尽情享受阳光的热情，狗儿来过，人儿来过，车儿来过，也有灾难与战争来过，它感受着欢喜也感受着匮乏，最终它们变成自己独有的姿势屹立在那里。
当你在注视一条河，这条河、这寸水可以告诉你发生过的一切讯息，它会告诉你它经过了什么、发生了什么、遇见了什么?当你注视一棵树时，它会告诉你它行了多少的路，只为与你相遇这一面。当你凝望一朵无名的小花，它会告诉你:绽放吧，亲爱的，像我一样，这是我们与生俱来的力量!当你拿着一片叶子，它会告诉你:不要为我悲伤，春天到来，我将又重生。
自然，大自然里充满了一切的语言，鸟儿昆虫都在窃窃私语，它们很乐意与我们为邻为友。大自然里有无上的智慧，有无上的法宝，当你去注视它、观察它、学习它，让自己变成一个自然人。一个懂得自然之道的人，他也会不言不语，只是注视着你告诉你:尽情地绽放吧!幸福地活着吧!不需要理由，不需要任何人的肯定，不需要任何条件，那是我们一出生就具备的能力。尽情地绽放吧!幸福地活着吧!你明白吗?每一时每一刻你都在创造着自己的生命，大自然无言无语，默默地注视着一切，没有教条没有传道，它只是想告诉你:尽情地绽放，幸福地活着吧!
大家还在听
