恐惧与焦虑:我们要接纳焦虑,甚至要感谢焦虑

恐惧与焦虑:我们要接纳焦虑,甚至要感谢焦虑

2021-03-14    11'32''

主播: 紫蜻蜓1122

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介绍:
如果你懂得如何与焦虑共舞,那你就懂得了焦虑,其实是一份精心伪装的礼物,因为焦虑背后隐藏着对未来未雨绸缪的提醒,也隐藏着提升自我价值,成就更好自己的动力和机会,所以与其坐地焦虑,不如起而行动。