睡眠问题|为什么你知道这么多,还是睡不好?

睡眠问题|为什么你知道这么多,还是睡不好?

2021-06-27    09'38''

主播: 瑾瑜👏

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介绍:
现代人绝大部分的睡眠问题,并不是体质或者遗传的问题,而是由于错误的睡眠习惯和心理因素造成的。