5.7人生拯救计划:写日记

5.7人生拯救计划:写日记

2020-10-24    14'14''

主播: 孟母训练营~崔文晶

548 3

介绍:
写日记已经成为我生活中最享受最充实的一项活动,每天我不仅能够整理自己的想法,而且重读日记,收获更大。尤其是在年末时,回顾自己一年的经历,感觉受益良多。 浏览过去一年中自己对遇到的人做的事,得到的教训和取得的成就,写下的感悟之以重新体验自己在当时的感恩之情。我对自己一年的成长又十分感恩,这是一种非凡、超现实的体验。 写日记可以让你集中注意自己取得的成功的地方和应该感恩的事情,以及你发誓明天做的更出色的事情。高效写日记分三个步骤:第一:选择电子版或纸质版,第二:买一个日记本,(本子上不仅要有格子,还有日期,页数足够你写365篇日记。)第三:决定写什么?