不满意自己,不接纳自己的应对练习
2020-08-01 0评论
怕比较、自卑的应对练习
2020-07-28 0评论
愤怒、怨恨、被伤害的应对练习
2020-07-25 0评论
保持平等心,顺应无常的应对练习
2020-07-25 0评论
躯体症状及健康的应对练习
2020-07-21 0评论
急躁、不安的应对练习
2020-07-21 0评论
对生活没有信心及乐趣的应对练习
2020-07-19 0评论
缺乏自信、无价值感的应对练习
2020-07-16 0评论
限制性观念(好与坏,对与错,应该与不应该)的应对练习
2020-07-15 0评论
不平等、抱怨的应对
2020-07-11 0评论