心桥之声第276期《咨询本身帮不了任何人》之十二

心桥之声第276期《咨询本身帮不了任何人》之十二

2022-06-10    04'27''

主播: 心桥之声

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介绍:
资深心理咨询师: 从业21年,我发现咨询本身帮不了任何人 之十二 成长以后不是啥都好了, 而是能面对人生中所有的好与不好 很多人对心理成长有误解,以为经历了心理成长以后人生就会变得很美好。 一切顺风顺水,一切安安乐乐,没有烦恼和痛苦,完全的快乐开心的活着,人生中都是顺境和幸福。 从此走上了人生赢家的阶段,要钱有钱,要帅哥有帅哥,要美女有美女。 全世界都是爱,宇宙世界都爱我,我活得好嗨,我活得最自在。 我告诉你,这是幻觉,鬼扯蛋。 世界的规律、社会发展的规律和人际关系的规律不会因为你成长而有一毛钱改变。 成长只是你有心理准备和能力去面对人生的好与坏,人生的痛苦和艰难。 成人不自在,自在不成人。 在经历漫长的心理成长过程中对于规律和因果的认知越来越清晰,明白自己的一言一行都是有选择的,人生的道路都是自作自受,作为成人得对自己负责。 话不能乱说,事不能乱作,得尊重客观规律,保持良知和良心,有所为有所不为,实事求是,自主独立。 将自己的力比多能根据人生阶段和目标进行良性分配,持续不断的稳稳的灌注在自己想完成的目标上。 对于外界保持界限和一定程度的联结,能够建设性的适应社会和人生的每个阶段,慢慢的活出自己,成为一个人。 同样会面临着社会的毒打,经历各种艰难险阻,失败挫折,只是面对的姿态和心态不一样了,不管来的是什么,都可以稳稳的面对,走出一路自己的人生风景。 人生中各有各的乐,各有各的苦,活在世上,自然所有要经历的都会经历,只是时间早晚的问题。 你羡慕人家的潇洒,人家羡慕你的自在,只要不理想化,面对人生各个阶段和各种处境中的真实。 不避苦,不趋乐,来什么应什么,要什么做什么,有方向目标努力,又能顺其自然,随机应变,人生就变成了一个经历的过程了。 人只要去除对人生的幻想和理想化,明了人世间的人心变化的规律,世界运作的规则,都能很好的面对人生的。 只要你清晰的意识到,选择权在自己手里就行,该生就生,该死就死,如何生,如何死,都对自己负责,人生就简单了。 你想想,人从远古最初那么恶劣的自然环境里生存繁衍下来,经历了那么多恐惧、战争、杀戮、痛苦、悲惨、绝境和困难。 存活下来的人,每一个活着留下后代的人都是有很强大的智慧和能力的,祖祖辈辈都是很能适应各种复杂的生存处境的,不然早就消失在历史的尘埃里了。 说明人在什么恶劣的环境中都可以活下来的,千万不要小看了自己。