杨享朗读《活在阳光下的妈妈，会把家带向光明》

活在阳光下的妈妈，会把家带向光明！ 原创： 郑委 郑委老师 朗读：杨享 博文类别：平台文章 发布时间：2019.04.09 “看见”一词，大家并不陌生，我们常常看到很多学员在老师的引导下，因为看见真相，瞬间绽放出生命的光彩，从而像变了个人样。可“看见真相”到底是怎样的一种感觉？怎样才能“看见”？你去询问时，大家都好像没法真真切切地说明白，能说明白的也只是停留在脑子和逻辑上的明白。 真正的明白是一次次内观自己并付诸直面的行动；是不断浸泡在爱的环境中，与别的生命产生链接；是在奉献中，用真实打动和感动别人，用行动带动别人，才会迎来一次次突然地“看见”。 一次的“看见”，并不是结论和最终的定位，只是一次剥掉面具的的过程（面具是我们的自我保护层，但被面具保护下的真实皮肉却因为长期见不到阳光，而变得死气沉沉。剥下是为了见到阳光、沐浴在阳光中，恢复生命本身的光彩而已）；又或者是一次生命的“破土而出”，如竹子般一节节地向上生长，让自己站得更高看得更远。 下面这篇文章，是琼辉的一次看见，这次的看见让琼辉走到了光明的起点，触摸到了温暖和力量的灵魂本质。所以，她的儿子才会说家变得越来越美好了。活在阳光下的妈妈就是个发光体，她不再追求更好，她追求的是当下的美好，相信爱是无处不在的，家怎么可能不美好不光明！ 正文 两天一夜的爱相伴研讨会在美好的泪水中结束了，太多的感动，太多的泪水，但更多的是太多的美好! 菁京老师具体细致地从性别定位、境界转换、幸福感、思维方式和情绪化解等六个方面系统详细阐述了夫妻关系中男女本质上的不同，用心倾听老师讲的每一个知识点，似乎都知道呀，似乎都知道了很多遍了呀！可一遇到问题，又变成了一团乱麻！ 【指导师点评：知道到做到有十万八千里路要走，很多人学了很多，都在脑的层面。但一遇到问题，脑在前，心在后，知识早已扔到九霄云外。只有听话照做，一次次反复照做了才能入心，才变成了智慧，才是真正地改变了。】 陷在黑圈中 去研讨会前一个星期的时间里，因为老爸身体状况的事情我心里难受了。当跟老公说起时，老公的话却让我更加难受了，按照男人的思维方式，他在解决问题，而我只要感受好！我一惯的方式是当得不到时就开始索，开始要，要不到便烦厌怨恨，一度又让自己在黑圈里打转，苦了自己，伤了老公！整整一个星期我都走不出来。 当菁京老师问：“你负全责了吗？”“没有！”又问：“为什么没有负全责？因为你任性！”“是啊，我怎么又任性了呢？”当菁京老师一步步讲述，任性的背后是怕，怕自己不好，怕自己被嫌弃！被嫌弃！被嫌弃！此刻不知为什么泪水夺眶而出！嫌弃二字像是一把利箭刺中了我！这么多年我一直不是在嫌弃自己吗？这么多年我折腾自己，折腾老公，就像个吸血鬼近乎要把老公吸干，却还恬不知耻地认为自己有多么不容易，老公怎么这么不懂情调！不懂我！我看到自己这么多年简直就像一个魔鬼在家里张牙舞爪，任自己肆意放任，伤了老公，伤了孩子们，却不自知！原来都是因为嫌弃自己！ 【指导师点评：琼辉是参加过个案的学员，学过如何运用清垃圾方式帮助自己走出困境，但这一次她没听话照做，明知不对，但不去负全责，这就是任性，任性的背后藏着真实的自己。只有不任性，不逃避，才可能看见真实的自己，清垃圾应该用在每一件事上。】 女儿美丽善良，爱好广泛，成绩优秀，对艺术很有天赋，钢琴国内业余十级英皇八级，古筝八级，虽没有系统学习过画画，但每次的作品，堪比专业水平，一致得到老师同学的好评！面对这么一个人称完美的女儿，我却爱不起来，从不曾发自内心的心疼过她、心赏过她，有时甚至还很讨厌她！一直以来我都找不到答案。此刻，我突然看到了，突然明白了，因为我从来就没有爱过自己，一直都嫌弃自己，我怎么可能爱得起来女儿，爱得起来老公啊！当雨玮老师在台上义正严辞地说到，我们为什么要把“好”和“爱”划上等号！为什么要把“好”和“爱”划上等号呢！为什么要把“好”和“爱”划上等号呢！这句话一遍又一遍直击我心！戳中了我的要害！天呐！原来“好”和“爱”是不能划上等号的吗？瞬间我被击跨了！痛彻心扉！那是一种撕心裂肺的痛！我再也忍不住哭了出来，任自己趴在地上放声痛哭…… 这么多年，我不是一直把好和爱划上了等号吗？每次当雨玮老师跟我说“琼辉，我爱你”的时候，我就在想，你凭什么爱我？我又没为你做过什么，我又没你长得漂亮，没你有钱，没你能说会道，你凭什么爱我？原来我一直不相信有人可以平白无故地爱我，我一直认为只有我变好了，才值得被爱。于是，我一直在我的世界里追求“好”，在追求“更好”的路上狂奔，从不曾让自己停息，从不曾让心有个停靠的港湾！这么多年我总是怕自己不好，总是好了还想更好！以为只有这样我才可以得到更多的爱！ 【指导师点评：看到琼辉终于看见了自己，既心疼她又为她高兴。这么多年来，因为自己把“好”和“爱”划了等号，一直生活在“要更好”和“怕不好”的欲望和恐惧中，在里面狂奔不敢停下，而更可怕的是用“更好”去换“爱”是永远换不到的，那是“交换”，永远不会给你“爱”的感觉。】 当达到一个又一个高度时，我开心了吗？我快乐了吗？我幸福了吗？一直我无法回答自己！现在我终于找到了答案，因为嫌弃自己，因为怕自己不好，因为我将“好”和“爱”划上了等号！ 这么多年，老公一直用他的方式努力地爱着我，包容我，呵护我，付出他所有的努力想让我开心，只要我开心，他做什么都愿意，生怕我受到一点点伤害！这么多年老公对我无限的包容和呵护，我却视而不见，我这么折腾，他却一直对我不离不弃，一直在等着我长大，一直把我捧在手心，我却从来没有好好珍惜好好感恩过这个男人！ 来珠海近二十年，住在海边，面朝大海，春暖花开，我却从不曾好好感受过这份宽广和美丽！我从不曾看到自己已经拥有的一切，从来没有好好珍惜过自己，珍惜过老公珍惜过孩子，珍惜过身边的每一个人！总是充满了抱怨，指责和要求，一旦别人达不到我的要求我就开始烦厌怨恨，在黑圈里苦苦挣扎！ 【指导师点评：活在自己编织的欲望和恐惧的牢笼里，视野怎么可能开阔！眼中除了自己，周边都是空无一物，怎么可能活在当下，怎么可能不孤独不寂寞！当我们放下自己的欲望和恐惧时，我们就看见了身边的每一个人，看见了美好，也就开始有了感恩之心。】