发现善琂🍑👈诵读
声音列表
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19.01认识到正念禅修的价值，信心
2025-03-10 0评论
07'21'' -
12
18.10正见是对人生的正确认识
2025-03-09 0评论
08'25'' -
13
18.09重点是学会使用觉知而不是评判
2025-03-08 0评论
07'18'' -
14
18.08面对各种对境时，如何接纳？
2025-03-07 0评论
07'17'' -
15
18.07抵达目标没有想象中那么困难
2025-03-06 0评论
06'14'' -
16
18.06为什么正念可以风靡全球？
2025-03-05 0评论
10'09'' -
17
18.05通过警觉力助力拓展觉知
2025-03-04 0评论
07'55'' -
18
18.04如何改变这种用心的串习？
2025-03-03 0评论
04'33'' -
19
18.03借助一定的方便善巧禅修
2025-03-03 0评论
07'16'' -
20
正念训练是一种心理干预方法
2025-03-02 0评论
01'59''
