2020-02-02 17'40''
主播： 徐竞/临床催眠治疗师
22.3万 1000
09.自我关怀（压力释放系列冥想）
徐竞/临床催眠治疗师
51245
5.放下评判
墨心疗愈
1464
【冥想催眠】身体健康祈祷文－介绍
【冥想催眠】
29067
深度睡眠冥想（全身扫描）
轻松冥想
53114
2.正念疗愈情绪--冷静地反观自己
325
1.正念生活--正念调节心态
754
睡前放松-冥想
1770930
2678
「深度睡眠」消除白天的焦虑与紧张（扫描身体）
睡前十分钟冥想
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【深度睡眠冥想】消除白天的焦虑与紧张
一念禅舞疗愈·净玉
50712
4.面对情绪，不评判
1286
6.释放内在情绪
1894
消除焦虑、抑郁？做到这一点就OK了
2640
