2021-01-30 09'31''
主播： 墨心疗愈
114 2
20.正念生活--等待的时间是一份礼物
墨心疗愈
285
6.正念疗愈情绪--用爱驾驭情绪
240
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
493
21.正念生活--观察注意力变化的过程
436
做错了事情要承认错误
Mia🍘😆
287
睡前故事《一千零一夜》
喊我刘小余
395
听一遍就能安然入睡的的催眠曲《波の詩》，送给睡眠不好的朋友
老高和小茉
903
16.正念生活--专注于喝水的动作
475
11.正念生活--在内心留一些余地
682
睡不着觉的小兔子
微微流下
349
冥想/失眠/引导
壹点🙉
265
《萨提亚冥想》：生命内在过程的组成要素
橙/催眠/减压冥想/心理
413
