2021-12-18 15'41''
主播： 墨心疗愈
493 1
21.正念生活--观察注意力变化的过程
墨心疗愈
436
20.正念生活--等待的时间是一份礼物
285
11.正念生活--在内心留一些余地
682
16.正念生活--专注于喝水的动作
475
茶人的养成
馒头小姐的温柔语录
197
请饮茶
mon🎷
93
王旭烽作品《茶忆》
李青读美文18170956580
229
9.正念生活--用心地观赏植物
407
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
521
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
331
4.正念生活--仔细地观察我们的手
315
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
288
