2021-12-18 15'41''
主播: 墨心疗愈
284 3
21.正念生活--观察注意力变化的过程
墨心疗愈
434
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
491
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
327
9.正念生活--用心地观赏植物
404
其实你没有想象中那么努力
三心😝🎻
227
最后的离开。
梦泽大人🕊️。
695
愿所有的善良都能被温柔以待
嫑脸、Alex
182
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
282
16.正念生活--专注于喝水的动作
473
11.正念生活--在内心留一些余地
680
24.正念生活--站在高处调节心态
324
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
520