2021-12-18 15'41''
主播： 墨心疗愈
288 3
21.正念生活--观察注意力变化的过程
墨心疗愈
438
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
495
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
334
9.正念生活--用心地观赏植物
409
承认差距，认清自己
被妖怪抓走的姗姗TIME
519
第9期-《我在》～我行故我在—一期一会 作者 徐知園
立心学苑心灵空间
110
我爱你 和你没关系
七尺.
117
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
290
16.正念生活--专注于喝水的动作
477
24.正念生活--站在高处调节心态
333
11.正念生活--在内心留一些余地
685
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
522
